Препараты от головной боли

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения – самый распространенный в мире вид головной боли (более 70% от общего числа), возникающий на фоне стрессов, нервных переутомлений и истощений, так часто встречающихся в обществе в наше время.  

Важно!
Всевозможные психологические проблемы, депрессии, чрезмерная и напряженная монотонная работа и т.д. – всё это является причинами головной боли напряжения.
Также немаловажную роль играет так называемый мышечный стресс – длительное перенапряжение мышц при неестественных позах (долгое сидение за компьютером, вождение автомобиля на дальние расстояния, а также позы, требующие усиленного зрительного внимания и сосредоточения – всё это может вызвать головную боль напряжения).

Для головной боли напряжения характерны следующие особенности:

- Длительность головной боли составляет не менее получаса, а обычно до 7 дней (при хронической форме возможны непрекращающиеся боли);

- Характер болей напряжения является сдавливающим, сжимающим, монотонным;

- Двухсторонняя локализация боли (“голова зажата в тисках”, “стянута обручем”);

- Не усиливающаяся боль при увеличении физической нагрузки;

Лечение головной боли напряжения предусматривает:

- Расслабление мышц шеи, мануальная терапия, физические упражнения, массаж;

- Избегание стрессов, вызвавших заболевание (не забываем, что “если нельзя решить проблему – нужно поменять свое отношение к ней”);

Важно!
- Соблюдение режима питания и сна (времени на сон нужно уделять не меньше 8 часов в сутки, питаться 3-4 раза);

- Прогулки на свежем воздухе;

В том случае, когда данные методы не помогают избавиться от головной боли напряжения – можно принять одно из следующих лекарств:

- Парацетамол (480 мг. 3-4 раза в сутки)

- Аспирин, Ибупрофен, Диклофенак (1 таб. 2-3 раза в сутки)

Лечение частых головных болей напряжения (свыше 15-20 дней в месяц) проводится длительное время. Изначально устраняется причина их возникновения – стрессы, депрессия (работа психолога, смена обстановки и т.д.). Проводится курс с применением антидепрессантов продолжительностью 2-3 месяца. Лечение головной боли напряжения проводит невропатолог. Очень важно не переусердствовать с приемом лекарств, так как может возникнуть привыкание.

Разделы